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LABOTHERY雅西亚奶茶实验室:女生怎样喝奶茶不长胖?

核心提示: 冬天,是喝奶茶最幸福的季节了中午吃完饭,买一杯暖暖的奶茶一边晒太阳,一边喝奶茶想想都觉得很幸福呢 ....... ...

冬天,是喝奶茶最幸福的季节了
中午吃完饭,买一杯暖暖的奶茶
一边晒太阳,一边喝奶茶
想想都觉得很幸福呢
 .......
 
冬天又是一个养膘的季节
每天一杯奶茶的滋味是很美妙
一点点囤积起来的肥肉却让人伤脑筋啊
 
有些小仙女可能就疑问了
喝奶茶真的会长胖吗?
市面上很多奶茶
基本都是以奶精、香精、糖精
为主要原料勾兑而成
这种奶茶喝的多了
糖分摄取的便越来越多
日积月累,变胖是迟早的事
可是奶茶又如此的美味
怎样喝奶茶不会变胖呢?

 

雅西亚奶茶实验室
帮你解决这个问题
既然糖分是喝奶茶变肥胖的主要原因
那么我们就要控制奶茶的甜度
用新鲜的奶来自制奶茶
放到以前,家里都没有这种工具
但是现在
有我们可以DIY奶茶的雅西亚奶茶实验室
你再也不用担心喝奶茶变胖了
 
 
在雅西亚奶茶实验室
拒绝糖精!拒绝奶精!拒绝香精!
拒绝糖精!
如果你想要甜味
可以带一些蜂蜜
蜂蜜热量低

或者加入一些本身带有甜味的配料
像珍珠呀,红豆呀或椰果呀
在保留甜味的同时
也能让奶茶别具一番风味
拒绝奶精!
用纯牛奶代替奶精
调出最新鲜的奶茶
 
不仅如此,在雅西亚奶茶实验室
茶叶也是经过一番对比甄选出的
在这里,你可以大显身手
用烧杯泡出清冽爽口的鲜茶
按比例将茶与奶混合在一起
最好是半糖或者少糖
这样能最大程度的避免糖类摄取
当然,更幸福的是
你可以随时根据自己的口味
调整茶奶的比例
让每一杯奶茶
都喝出不一样的味道
 
当然
少糖可以让你在一定程度上避免肥胖
新鲜的奶源和茶叶
保证你每一杯奶茶的健康
避免其他化学物质损害你的身体
但是,肥胖最畏惧的敌人
还是健身,十年如一日的健身!
冬天是个慵懒的季节
懒得健身的小可爱们
可以带着闺蜜或者男朋友
多逛逛街、走走路
尤其是在喝完一杯奶茶的时候
 
现在小可爱们知道怎样喝奶茶不长胖了吗?
雅西亚奶茶实验室+日复一日的健身
你,Get到了吗?


Tags:雅西亚奶茶

编辑:qudao2

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