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洗澡为什么不能先洗头?揭秘其中你不知道的秘密

核心提示: 洗澡为什么不能先洗头?相信很多人在洗澡的时候,一般都是先把头发给洗了,然后再去洗澡。但是,你们知道吗?是不能这样子洗头发...

 洗澡为什么不能先洗头?相信很多人在洗澡的时候,一般都是先把头发给洗了,然后再去洗澡。但是,你们知道吗?是不能这样子洗头发,这样子的顺序是不对,应该是先洗澡后洗头发。为什么要先洗澡后洗头发?今天爱家君带你一起来看看!

  据悉90%的人洗澡的顺序错误,那么你的洗澡顺序错误了吗?什么?你连自己的洗澡顺序都不知道错不错误吗?实在伤不起啊,赶紧来看看“洗澡顺序”吧,再不学习你就out啦!

  洗澡为什么不能先洗头?

  其原因是,刚刚开始洗澡时,血液主要集中在内脏和头部,这个时候先洗头,可能导致头部的血液流通不畅,长期如此,可能诱发脑血管疾病。

  洗澡时水温可以偏热,这样能有效促进新陈代谢,加快血液循环,扩张毛孔,将身体汗垢彻底排出。人体每排出一公斤汗水,约可带走540卡热量。让自己在摄氏40度的热水里淋浴10分钟左右,就可消耗200卡热量!在轻松的沐浴中愉快地减了肥,真是一举两得。

  但是时间要控制在20分钟以内,并且保证通风良好。洗澡时,闭上眼睛,尽量放轻松。让喷头在肌肤上来回挥洒,一番沐浴完毕,肌肤与心境都能得到充分的解压。

  头发在蒸气的氤氲中得以滋润,此时,洗头的最佳时刻就已来临。

  先将头发在水中充分湿润后涂上洗发水,把头发置于顶部搓揉片刻,用清水冲洗,切记一定要冲洗干净,再均匀抹上火局油膏或护发素,轻轻按摩三到五分钟,用宽齿梳梳顺,洗净。最后,用清水彻底冲淋全身。

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编辑:sxq

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